子ども ロコモ

子どもがロコモらしい。


テレビで特集してた。


ロコモって何？


⇒　「手足や腰の運動器が十分に機能していない状態。」


だから、ケガをしやすいんだって。


あと、体がカタイのがとくちょう。


手を前にのばして、足のつまさきをさわれない子どもが増えてるそうだよ。


あまり外で遊ばなくなったことが原因のひとつ。


もっとサッカーしたり、野球したり、かけっこさせようかな。

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